作為一個社會，我們已經變得依賴在線遊戲。它們提供了安全的避難所，並已成為我們生活中的文化和社會元素。此外，它們還能提高手眼協調能力、決策能力和記憶力。在本文中，我們將討論在線遊戲的其他一些優勢。請繼續閱讀以了解更多信息。打發時間的好方法？考慮在線遊戲！它的優點是什麼？
這是逃避的好方法
許多人使用電子遊戲來逃避現實。這是在一個不同的世界中“迷失自我”的好方法，在那裡你可以成為任何你想成為的人。這也是避免日常生活壓力的絕佳方式。許多遊戲都很有趣，並且包含鮮豔的色彩和可愛的角色。無論您想玩賽車遊戲、太空競賽還是益智遊戲，總有一款適合您。
改善手眼協調能力
研究表明，玩在線視頻遊戲可以提高手眼協調能力。研究人員將喜歡玩電子遊戲的成年人與不喜歡玩電子遊戲的成年人進行了比較。兩組都被要求玩電腦遊戲，他們必須在屏幕上跟踪一個小方塊。雖然兩組中的受試者俱有相同的運動和感覺技能，但遊戲玩家在這兩項測量中得分更高。研究結果將於 2018 年 4 月公佈。
它提高記憶力
雖然沒有明確的方法可以提高你的記憶力，但可以通過一些生活方式的改變來提高你的表現。適度戒菸戒酒會增強記憶力，降低患心髒病和中風的風險。限制加工食品和含糖食品的攝入量也有助於提高記憶力。參加具有挑戰性的遊戲和定期社交也將促進大腦功能。經常鍛煉也有利於你的記憶力。有氧運動是最有效的，因為它們有助於促進腦細胞生長。
它改善了決策
根據一項新的研究，玩在線視頻遊戲可以提高決策能力。玩《使命召喚》或《魔獸爭霸》等第一人稱射擊遊戲的人比不玩這類游戲的人反應時間更快，決策準確度更高。此外，玩家對周圍環境的敏感性更高，這可以轉化為廣泛的現實應用。
它可以幫助人們找到新朋友
許多人不知道在線遊戲可以幫助他們結交新朋友。最近的一項調查發現，近一半的美國人口在過去 18 個月中在網上結交了新朋友。此外，近一半的遊戲玩家表示，他們認為重要的另一半也玩電子遊戲很重要。即使您自己不認為自己是“遊戲玩家”，在線遊戲也可以通過多種方式幫助您結交新朋友。
它促進放鬆
有許多不同的方法可以練習漸進式肌肉放鬆。漸進式肌肉放鬆是一種系統性地拉緊和放鬆不同肌肉群的方法。這種方法可以通過識別肌肉緊張的跡象來幫助您放鬆，並讓您更加了解可以放鬆的方式。如果你覺得很難放鬆，你可以在肚子上放一本小書，同時進行漸進式肌肉放鬆。使用這兩種技術可以幫助您達到深度放鬆的狀態。